第41章 深夜臥功，極限修複

林川爬上床，開始閉眼，緩緩進行硬氣功的練氣“臥功”。

高強度的超負荷淬煉，從來都不是隻靠蠻力硬扛。

人的肉身，有極限，有損耗。

瘋狂透支體能，撕裂肌肉，若是沒有及時的修複與舒緩，再硬朗的身子，不出幾日，便會徹底垮掉。

短短半個時辰，就能舒緩緊繃的肌肉，驅散積攢的疲憊，修複超負荷訓練帶來的細微勞損，讓渙散的精神快速聚攏。

對於如今的他而言，太過重要。

他現在的訓練強度，