昨天,張生把屬於隊長的一切事宜交給孫虎後,他也沒有閑著,就來到了訓練場開始負重障礙訓練。
這是除獸隊能夠提升張生身體素質最快的訓練辦法。
在跑了兩圈之後,張生隻覺得身上的負重,簡直輕若無物。
根本達不到太大的訓練效果。
張生知道,自己這是又變強了。
以前能夠讓自己感到疲憊和痛苦的訓練,現在對自己已經沒有什麼用了。
想要達到那種實實在在變強的感覺,要麼增加負重,要麼增加訓練的圈數。
張生
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