馬琳走了。
她走的時候我不知道,因為我已經沉浸在她教我的呼吸吐納法當中了。
麵對著太陽,我盤坐在草坪上,雙眼微閉,呼吸平穩。
“靈龜伏壽,其息綿長,納如淵渟,吐若川流。
一吸,引清虛自九天,沉黃庭於氣海,滌濁鬱,洗塵勞,一呼,送蕪雜出百骸,散疲敝入八荒,通經絡,活百脈......”
腦海中不斷回憶著馬琳告訴我的口訣,我整個人此刻十分放鬆。
不知道過了多久。
我睜開眼睛笑了笑:“師父,這
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