第220章

薑寧幹完農活回家，隻覺得通體舒暢。

她坐在院子裏，卷起褲腿泡著腳，舒服的眯起雙眼。

“幹活了？”

陸沇回來，看到薑寧在院子泡腳，走過來問道。

薑寧點頭：“所以，黃帝內經裏麵說的還是有道理。針灸、走路、跑步什麼的，都比不上幹農活，一會兒彎腰，一會兒雙手使力，再一會兒雙腿也跟著使勁，累了想停下來，想到幹完活之後的喜悅，忍不住接著堅持，這樣一來，渾身上下都得到了很好的鍛煉。”

陸沇唇角勾起一