形意拳屬於是內家拳,雖然說......這個內家拳其實並不等於武俠小說裏的內力,但是卻可以練出很強的內勁。
內家拳是相對於外家拳而言的,並不是指那種所謂的氣功,嚴格地說其實就是一種發力技巧。起源於武當派,其理論基礎深受道家思想影響,強調以柔克剛、後發製人。像太極拳、形意拳、八卦掌等,都屬於內家拳法。而外家拳的代表則是少林派的拳法,什麼大力金剛掌、伏虎拳等等,都是標準的外家拳。
而唐一山所
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