夏晚禾一邊喝粥吃早飯一邊解釋道:“咱們女子的運動不能像男的一樣,運動量太大。晨跑可以讓我們的心跳更穩定,提高我們的身體素質不容易生病,早上跑完以後,也會神清氣爽,晚上能睡得更好。不信,姐姐可以問問黛竹,今天早上她跟我一起跑的。”
一旁的等候侍奉的黛竹連連點頭,說道:“是啊,我早上跑完以後,感覺整個人都清醒了,一身的勁兒,人也感覺挺高興的,感覺今天做什麼都很順利。”
兩人一唱一和,讓鄭婉若
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