第32章

但是她對食物非常了解，吃什麼東西對自己的身體有用，在什麼季節吃什麼東西能夠幫助自己增強體質，這一些她都非常熟悉。

有些人一生病就要找醫生吃藥，而夏寧覺得是藥三分毒，如果在病情允許的情況下，她更願意用食療來解決自己的身體問題。

而且平時注意鍛煉好自己的身體，就不會出現各種各樣的毛病，再加上飲食上調整的好，三餐準時，人就應該沒有那麼多的問題。

好像扯得太遠，夏寧趕緊把自己的思緒調整回來，剛想