鍛體真經，顧名思義。精髓便是淬煉身體，從皮膚，到肌肉，筋膜，骨骼，隨著修煉，每一處身體細胞，都發生翻天覆地的變化，修煉到極致，兵修的身體，每一處肌膚，都好似最堅韌的護身法寶，每一處身體，都是最強橫的武器。
蕭風雖然隻是修煉了短短兩天，但是收獲卻已經無比巨大。自己從未修煉過鍛體類的功法，又沒有洗髓伐脈，所以身體素質，隻能算是兵修之中的中等水平，算不上出色。
但正因如此，進步空間才更加巨大
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