對敵時身體反應要敏捷，四肢配合要得當，如此才能發揮最大的戰力，用這樣的辦法，你應該可以訓練出一支強軍來。”
鍛體之術，一般都是不傳之秘，更何況是可以訓練出一支強軍的鍛體之術，沈鈞想著這段時間研讀的手稿，再加上這鍛體之術的，好奇的問：“這鍛體之術，你那來的？”
就知沈鈞一定會問這個問題，蕭珍珍喝了一口水輕聲道：“這鍛體之術和三國是一個又老又窮的秀才，去世之前給我的。
他說讀懂了三國，也就
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