這段時間，陳南很少打坐修行，他體內的內丹現在是銀色，相當於四丹境的金丹修士。
洪荒界的靈氣非常充足，加之陳南的修煉也是重修，一切都是輕車熟路，他倒是很快進入狀態，體內的銀色內丹瘋狂選擇，開始向金色蛻變。
蛻變為金色內丹，陳南就是五丹境的金丹期，然後他會繼續衝擊白色內丹，白色內丹是六丹境，以六丹境的基礎修煉真龍變，陳南相信，將來躍龍門渡劫時會更加容易。
一晚上的修煉讓陳南神清氣爽，第二日
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