武有靜功、動功。功有文練，武練。而所謂內外家之分，不過是修煉方式的不同。多數練武的都認為內家要高外家一籌。
所有才有了剛才喬震那樣一問，多數練內家拳的，都覺得自己高人一等。
他哪裏知道，若論內修，哪有什麼拳法秘籍，能夠比得上玄策閣山術靜修文煉的玄妙。這種練法，在多數人眼裏，隻存在於理論之中。動功文練，已經是多少武學能夠掌握最高的練法了。
被林天一句話說的更加想不通，喬震險些一口氣沒上來
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