第194章

　　本來一個時辰就能教完的動作，結果蘇寶琳教了一個下午才算是完事，人也要累死了。

　　“今天就把動作和要領都教會了，以後每天堅持比劃，也花不了多少功夫，很快去能見效了。”蘇寶琳拍了拍手說道。

　　袁晟學得倒是來勁，現在為了自己的宏圖大業，他也必須要強健體魄才行。

　　哪怕這動作這麼羞恥......！

　　蘇寶琳最後留下一個養生的藥膳方子，說道：“以後生猛海鮮可以吃，不過要有個度，寒涼的