之前身體習慣了大食量,在剛開始縮小食量時,身體不會表現出太強烈的反應,但當進行一段時間後,身體便會出現抗拒。
節食的都會遇到這種情況,餓上幾天後,會發現抗餓能力越來越低,而饑餓的感覺卻越來越強,而且會特別強烈渴望高糖高油脂類的食物。
反正這幾天江陶天天都恨不得可以抱個豬肘子大啃特啃。
好在她意誌力還比較堅定,能夠控製的住,隻是擔心太過饑餓會傷了胃,等抽空她得做些小零食,小餅幹跟銅鑼燒都不
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