“大師兄，你說的就是這樣，我在練習這套拳法之前，從來沒有聽過站樁練勁，紮馬步，我練習的時候沒有練各種基礎動作，而是很快就將這套拳法學會，每天不斷地打拳踢腿，我看到好多戰士，為了練拳，手臂和雙腿都變形了。”
“你說的這種情況，幾乎都是普遍現象，練武練得一身傷，上了歲數身體機能下降，就是各種疾病纏身，有一些嚴重的人，獨立行走都不能，你知道這是為什麼嗎？”
飛龍思考了一會，不知道其中的道
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