“越女劍第二式不同於第一式，第一式主要點就是身子旋轉之時，帶動劍身之力，然後以迅雷之勢攻擊敵人重要部位；而第二式則是注重‘穩’這個字，卡佳，好好領會。”
程亮先將第一式和第二式之間的區別說了一下後，這才提手出劍，長劍被程亮向高空一拋，然後腳下踏出三步，左手向前一抓，那剛好落下的泰山劍被其穩穩抓在了左手中。
“這越女劍第二式第一步就是拋劍，第二步就是接劍，這兩步若是失敗了，第三步你就難
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