第二天一早，韓放按照自己的生物鐘早早起床，換上一身運動裝之後就出門晨跑。
這個習慣是他從從戎之後就一直堅持養成的，這麼多年來，除去在做任務的時候，每天都堅持晨跑，風雨無阻。
圍著小區的林蔭道一直跑，韓放突然聽到前方有一絲內力的波動，他頓時停下了腳步。
慢慢走上前去，韓放看到一旁的公園裏有幾個老年人在鍛煉身體，環顧一周後，韓放把視線集中在了一個穿白色練功服的老人身上。
他頭發已經斑白，但是
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